Variert friidrettstrening for barn over 10 år startet sist uke. Bli med på onsdag du også!
Det gis variert trening med oppvarming, øving i ulike øvelser som lengde, spyd og løpeteknikk m.m. Basistrening for å bli sterkere, spenstigere og forebygge skader, uttøyning.
Trivsel på trening viktig! Har du ikke prøvd friidrett før, så er dette en sjanse til å prøve å lære noe nytt! Ingen reservebenk.
Hver onsdag kl 18.00 – 19.15
Sentralidrettsanlegget (oppmøte ved KIL-bua).
Trenere: Håkon Hermanstrand og Liv Schjelderup.
Vel møtt!